Tiene riesgo de obesidad?
Evaluaciones
Estan a tu disposición las siguientes formas:
Aspectos cognitivos: tips, consejos, nudges.
Ejemplo: cuantos kilos podrías perder de cambiar el habito de beber refresco, durante todo el año?
Estan a tu disposición las siguientes formas:
- Alimentacion: FFQ, r24h
- Actividad Física
- Indicadores bioquímicos: glucosa, Hb1ac, lípidos, presión arterial.
- Antropometría: peso, talla, cintura/cadera.
- Motivación:
- Etapas de Cambio
- Autoeficacia
- Riesgo percibido
- Beneficios percibidos
Aspectos cognitivos: tips, consejos, nudges.
Ejemplo: cuantos kilos podrías perder de cambiar el habito de beber refresco, durante todo el año?
Mas del 40% de los mexicanos están en riesgo de volverse obeso durante su vida. De estos, un 60% podría prevenirlo, si hubieran sabido que hacer. Toma el siguiente test y averigua que tanto riesgo tienes de volverte obeso.
